Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2023
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2122 kcal
|
Vet: 59,17g | Eiwit: 86,66g | Kolhy: 303,00g.
Ontbijt: Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés au Froment, Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Auchan Lait Écrémé, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Lunch: Confitures et Conserves, Pâturages Fromage Blanc 7%, Fleury Michon Poulet au Curry et Riz, Carrefour Poêlée Basquaise. Diner: Fanta Tropical, Pâtisserie Orientale, Turini Pizza Poulet . meer...
|
|
2879 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Winkelen - 6 uren, Stilstaan - 2 uren, Lesgeven - 2 uren, Kleding Wassen - 20 minuten, Slapen - 6 uren en 51 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 54 minuten, TV Kijken - 1 uur, Zitten - 3 uren, Douchen - 20 minuten, Lezen - 15 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|