nset11's Logboek, 05 apr 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2023
62,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 april 2023:
2542 kcal Vet: 80,76g | Eiwit: 198,85g | Kolhy: 260,01g.   Ontbijt: Greenfields Low Fat Milk, Dried Chia Seeds , Avocado, Quaker Instant Oatmeal, Puro WPRO Vanilla. Lunch: Dry Grated Parmesan Cheese, Cilembu Ubi Madu, Boiled Egg, Grilled Chicken Breast, Remia Caesar Salad Dressing, Cos or Romaine Lettuce , Black Olives, Tomatoes, Zucchini . Diner: Kraft Slow Simmered Original Barbecue Sauce, Prochiz Quick Melt, Mydibel Hash Brown, Bagel, Cos or Romaine Lettuce , Beef Pastrami (Cured) , Kanzler Smoked Beef, Elle & Vire Unsalted Butter. Snacks/Andere: Greenfields Low Fat Milk, Wel Putih Telur Pasteurized Vanila, Puro Isopro WPI Whey Isolate Choco Eclairs, Greenfields Low Fat Milk, Puro WPRO Vanilla, Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Pisang Single. meer...
2195 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
sukanya main timbangan🤣🤣🤣🤣 
04 apr 23 door lid: nia-nai
kalo jarang ditoel takutnya rusak 😛 
04 apr 23 door lid: nset11
@nia itu namanya @nset bo kang co 😅😅😅 
04 apr 23 door lid: vie_liu
naik turun 
04 apr 23 door lid: emmajeferson
bawel pada 😜 
04 apr 23 door lid: nset11
@vie_liu wkwkwkwkk🤣🤣🤣 ganti nama dia dengan bo kang co gitu ya kak😅😅😅 
04 apr 23 door lid: nia-nai
Tanyaaa ama @nset apa artinyaaaa kalau tauuuu!!! Atau tanya kakekkk pasti tauuuu 😊😅😊😅 
04 apr 23 door lid: vie_liu
tu modelan si bungsu, gak ada gawean 😜 
04 apr 23 door lid: nset11
@nsettt capekk dehhh!!! Buka tutup google trusss gw 😮‍💨😮‍💨😮‍💨 
04 apr 23 door lid: vie_liu
tuh ngaku kan nai mahluk bo kang co 
04 apr 23 door lid: nset11
@nsettt 😜😜😜 co kang laaaa!!! Tapi tar agak siangan klu pagi2 tar ai dicap terlalu rajinnnn!!!  
04 apr 23 door lid: vie_liu
@vie_liu bo kang co itu apakah artinya tidak ada kerjaan ya kak?? 😅😅😅 
04 apr 23 door lid: nia-nai
@nia tulllll pinternya kakakkuuuuu 😘😘😘 
04 apr 23 door lid: vie_liu
@vie_liu kamsahamnida kak vie😘😘😘😍😍😍 
04 apr 23 door lid: nia-nai
pokoknya kurus gemoy tetap salah! ni sih lebih parah dari tetangga julid 😅 
05 apr 23 door lid: nset11
ini gara" kmrn makan secuil krn yg dikangenin ngilang yaa 
05 apr 23 door lid: bluerosie
iya ya ntu jejadian mana, musti dijajanin portas  
05 apr 23 door lid: nset11
Pingsan kayanya disuruh minum obat maag jangan" dia minum obat tidur 
05 apr 23 door lid: bluerosie

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nset11's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.