thomas87p's Logboek, 04 apr 23


Bekijk Dieet Kalender, 04 april 2023:
2586 kcal Vet: 43,35g | Eiwit: 103,24g | Kolhy: 443,76g.   Lunch: Auchan Banane, Freshona Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Envia Crème Légère Liquide 12%, Amora Moutarde Douce, Oeuf, Combino Linguine, Quinoa (Cuit), Oignons. Diner: Tomates Cerises, Oignons, Omelette, Banane, Banane, Amora Moutarde Douce, Envia Crème Légère Liquide 12%, Oeuf, Freshona Épinards Hachés à la Crème Fraîche , Golden Sun Riz Long Grain Incollable, Golden Sun Lentilles Blondes, Quinoa (Cuit), Oignons. Snacks/Andere: Carrefour Banane , Corgenic V-Type BCAA, Carrefour Barres Céréales Chocolat Noir, Nutrimuscle Omega 3. meer...
424 kcal Activiteit: muscu - 1 uur, Samsung Health - 23 uren. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


thomas87p's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.