Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2023
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 47,21g | Eiwit: 86,07g | Kolhy: 156,66g.
Ontbijt: Кедровые Орехи , Данон Творог Мягкий 0%, Пастрома из Курицей Грудки Моя, Хлеб Отрубной Мой, Кубанская Буренка Сметана 15%, Щи Мои. Lunch: Вьетконг Папайя Сушёная, Gustafsen Скумбрия Атлантическая Холодного Копчения Кусочки, Редис, Вареное Яйцо, Кубанская Буренка Сметана 15%, Шпинат, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Imperial Cuisine Лапша Удон, Помидоры. Diner: Запеканка Моя, Оладьи Мои, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Юбилейное Печенье Витаминизированное Традиционное. Snacks/Andere: Банан, Киви, Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ирча86's Gewicht Geschiedenis
|