Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2023
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2537 kcal
|
Vet: 85,23g | Eiwit: 207,31g | Kolhy: 238,47g.
Ontbijt: Greenfields Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal, Dried Chia Seeds , Puro WPRO Vanilla, Avocado. Lunch: Mae Ploy Thai Style Salad Dressing, Tomatoes, Cilembu Ubi Madu, Grilled Chicken Breast, Black Olives, Cos or Romaine Lettuce , Boiled Egg, Zucchini . Diner: Kraft Slow Simmered Original Barbecue Sauce, Mccain Surecrisp Oroginal Crispy Coated Fries, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Anchor Unsalted Butter. Snacks/Andere: Greenfields Low Fat Milk, Wel Putih Telur Pasteurized Vanila, Puro Isopro WPI Whey Isolate Choco Eclairs, Granova Granola Honey Almond, Evolene Evobar, Sunpride Pisang Single, Biokul Yogurt Plain, Greenfields Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal, Puro WPRO Vanilla. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
1 tot 20 van 21
Reacties
03 apr 23 door lid: nia-nai
|
03 apr 23 door lid: nset11
|
03 apr 23 door lid: vie_liu
|
03 apr 23 door lid: Aming73
|
sebetulnya ini nimbang setelah breakfast sih, pengen tau beda berapa 🤣🤣🤣🏃♂️🏃♂️
03 apr 23 door lid: nset11
|
maka nya uda dibilang jgn mkn bagel berkutu..bikin gendut🤪🤪
04 apr 23 door lid: bluerosie
|
tapi mommy emma kurus, padahal makan 6 😤🤣🤣
04 apr 23 door lid: nset11
|
Nihhh berat dosa yg benarrrr 👻👻👻
04 apr 23 door lid: vie_liu
|
Ikutan gue yaaa nimbang abis breakfast..mau tau ga rahasia biar abis mkn tp timbangan turun?
04 apr 23 door lid: bluerosie
|
bukannya ntu timbangan ijungnya di gadai ci @blue wkwkwkwk
04 apr 23 door lid: nset11
|
vie kok siang kumat sih 😜
04 apr 23 door lid: nset11
|
04 apr 23 door lid: emmajeferson
|
Siang lom mkn brotherrr makanya menuju agak2.. 😜😜😜
04 apr 23 door lid: vie_liu
|
nihhh yg di sebut berat dosa.nyaaaa..kebanyakan ngatain orang 😒😒😒
04 apr 23 door lid: renirio
|
ditolak sih jadi sekarang hobby nya ngatain 😜
04 apr 23 door lid: nset11
|
Kmrn abis nimbang lgs digadai mpe bulan depan..sarapan tuh kembang biar timbangan ga naek😝😝😝💐🌸🏵🌹🥀🌺🌻🌼🌷🪻⚘️
@vie: bener banget ci..berat di dosa sehari lgs naek 0,7kg🤣🤣🤣.
04 apr 23 door lid: bluerosie
|
wkwkwkwk besok timbang beneran deh ahh biar keliatan kurusssss
04 apr 23 door lid: nset11
|
@nset mau timbang ampe jungkir balek pun gak masalahhh… kan angka2nya elu yg masukkan sendiri di jurnalll 😜😜😜
04 apr 23 door lid: vie_liu
|
punya ku otomatis sync dari timbangan ke health app dan kawan kawannya (termasuk fs)
04 apr 23 door lid: nset11
|
04 apr 23 door lid: vie_liu
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nset11's Gewicht Geschiedenis
|