Startdatum: 21 jun 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 95 kg
06 sep 24	83 kg	Redelijk Goed
29 jul 24	84,8 kg	Redelijk Goed
18 jul 24	85,5 kg	Redelijk Goed
09 jul 24	86,4 kg	Redelijk Goed
28 jun 24	86,7 kg	Redelijk Goed
19 jun 24	87,5 kg	Redelijk Goed
11 jun 24	87,7 kg	Redelijk Goed
06 jun 24	88,4 kg	Redelijk Goed
28 mei 24	89 kg	Redelijk Goed
23 mei 24	91,8 kg	Redelijk Goed
20 mei 24	93 kg	Redelijk Goed
25 jun 23	91,9 kg	Redelijk Goed
21 jun 23	95 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 01 mrt 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 96,8 kg
14 jan 22	95 kg	Redelijk Goed
13 aug 20	95,5 kg	Redelijk Goed
05 aug 20	98,4 kg	Redelijk Goed
04 aug 20	99,9 kg	Redelijk Goed
02 apr 20	95,2 kg	Redelijk Goed
01 mrt 20	96,8 kg	Redelijk Goed