Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2023
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 37,21g | Eiwit: 93,78g | Kolhy: 157,35g.
Ontbijt: Mie Sedaap Mie Goreng, Sinti Sambel Pecel, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Diner: Sayur Tahu Toge, Tempe Goreng, Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Lumpia Ayam, Risoles. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pongopong.id's Gewicht Geschiedenis
|