Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2023
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 37,40g | Eiwit: 105,74g | Kolhy: 228,41g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: Tacken Frische Joghurt Salatsoße, Strauchtomaten, Lidl Gurke, Espresso, REWE Bio Zitronensaft, Zespri Kiwi Green , REWE Birne Conference, Elstar, Wassermelone. Diner: Tomatensoße, Zero Noodles Zero Noodles, Lebe Gesund Bärlauch Pesto, Pilzpfanne. Snacks/Andere: Fruchtquark, REWE Beste Wahl High Protein Eis Double Chocolate, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), REWE Bio Maiswaffeln, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mandeleule's Gewicht Geschiedenis
|