|
...отъелась за март, дала себе волю, самочувствие, кстати, от этого пищевого беспредела отвратительное, но после еды!!!!!.... не перед едой....не во время еды.... а именно после!!!!.... когда назад уже не вернёшь съеденную еду и её нужно долго и МУЧИТЕЛЬНО переваривать.... а утром организм проявляет завидное упорство и отвагу в желании сново взять на себя все тяготы переваривания новой порции еды в большом количестве... что это за фигня... тебе же было плохо!!!... как после пьянки!!!.... почему???... где та мера, которую ты должен проявлять на инстинктивном уровне???...
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 74,18g | Eiwit: 110,98g | Kolhy: 213,45g.
Ontbijt: Овсяные Отруби, Творог 5%, Ряженка. Lunch: Красные Яблоки, Блины на Молоке, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Овсяная Каша на Воде. Diner: Овсяные Отруби, Скумбрия Атлантическая. Snacks/Andere: Блины на Молоке, Банан, Ряженка, Овсяные Отруби, Красные Яблоки. meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|