Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2023
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2135 kcal
|
Vet: 100,72g | Eiwit: 108,68g | Kolhy: 202,10g.
Ontbijt: Стародворье Баварушка с Балыком, Хлеб Черный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Русский Пармезан Пошехонский Сыр, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Макароны Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские. Diner: Мёд, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: Ермолино Коржик с Марципаном, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Яблоко, Пятерочка Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kachok201173's Gewicht Geschiedenis
|