Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2023
|
46,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 48,83g | Eiwit: 122,92g | Kolhy: 93,76g.
Ontbijt: Now Omega-3, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Куриное, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Maxler BCAA, Лента Яблоко. Diner: Now Omega-3, Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные, Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный, Индилайт Филе Индейки с Томатами и Орегано. Snacks/Andere: От Мартина Семечки Солёные Белые, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Салат Айсберг, Takemura Устричный Соус, Перекресток Форель. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ВераТренерНутрициолог's Gewicht Geschiedenis
|