Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2023
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 70,27g | Eiwit: 70,75g | Kolhy: 57,95g.
Lunch: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Cenouras, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido). Diner: Frango (Empanado e Frito), Copacol Filé de Tilápia Empanado. Snacks/Andere: Oba Castanha de Caju . meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gi ...'s Gewicht Geschiedenis
|