Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2023
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 57,79g | Eiwit: 121,47g | Kolhy: 88,40g.
Ontbijt: Санта Бремор Икра Трески, Яндекс Лавка Сыр Творожный Козий из Лавки, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Съешь Меня Авокадо, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Самокат Молоко 1%, Русское Море Форель Слабосолёная. Lunch: Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, Санта Бремор Икра Трески, Heinz Кукуруза Сладкая, из Лавки Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Пятерочка Яблоко Сезонное . Diner: Яичный Белок, Редис, Parmalat Молоко 0,5%, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Макфа Пшеничная Мука, Danke Сыр Cheese Light, Моя Цена Творог 1,8%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peli_1984's Gewicht Geschiedenis
|