Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2023
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2188 kcal
|
Vet: 126,83g | Eiwit: 100,03g | Kolhy: 171,63g.
Ontbijt: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Зеленый Чай, Сырники, Ирга, Atech Nutrition Коллаген. Lunch: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Приладожье Рыбные Котлеты из Форели. Diner: Хозяин Балтики Шпроты, Хохланд Сыр Креметте, Дивный Берег Кета Натуральное Копчение на Буковой Щепе, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Авокадо Авокадо. Snacks/Andere: Жизнь Март Морковный Сок, Яблоко Зеленое, Фундук Фундук. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|