Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2023
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 46,81g | Eiwit: 102,48g | Kolhy: 150,32g.
Ontbijt: Garoto Baton Ao Leite, Bimbo Rap10 Integral, Grã File Carne Moída Bovina, Selita Requeijão Light. Lunch: Laranja Pêra, Triangulo Mineiro Creme Culinário, Calafete Arroz Integral, Uniaves Peito de Frango, Abobrinha. Snacks/Andere: Cuida Bem Cocada, Nestlé Leite em Pó Ninho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mavalério Cacau em Pó 100%, Ovo, Pão Francês, Uniaves Peito de Frango. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
acfq's Gewicht Geschiedenis
|