Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2015
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2171 kcal
|
Vet: 81,12g | Eiwit: 71,27g | Kolhy: 160,23g.
Ontbijt: Chicken Nuggets, Reis (Gekocht). Diner: Albona Paniermehl, Frühlingszwiebeln, Schlagsahne, Kirschtomaten, Ei, Mais, Rote Paprika, City Farming Streusel, Fenchel, Olivenöl, Aldi Putenbrustfilet. Snacks/Andere: Speiseeis, Kinder Schokolade, Chianti. meer...
|
|
2887 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Koken - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Zitten - 2 uren, Autorijden - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Winkelen - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
todmirror's Gewicht Geschiedenis
|