Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2023
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 80,56g | Eiwit: 82,91g | Kolhy: 111,48g.
Ontbijt: Great Value No Sugar Added Mandarin Oranges, Kroger Diced Ham (Water Added), Souper Salad Green Bell Peppers, Sweet Onions , Scrambled Egg , American Cheese, Jif Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Millville Old Fashioned Oats . Lunch: La Banderita Carb Counter Street Taco, Olive Oil , Spinach , Giant Food Fresh Salsa, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast. Diner: Great Value Frozen Corn, Country Crock Shedd's Spread Original, Calavo Avocado, Wal-Mart Ribeye Steak, Kroger Roasted Redskin Potatoes. Snacks/Andere: HEB Mini Rice Cakes Caramel, Truly Spiked & Sparkling, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mistybenner's Gewicht Geschiedenis
|