|
вечер
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 46,53g | Eiwit: 76,07g | Kolhy: 175,00g.
Ontbijt: Челны Хлеб Хлеб Серый, Кофе с Молоком и Сахаром, Prisma Печень Тушеная с Овощами. Lunch: Блины, Компот из Сухофруктов, Фруктовый Салат, Семга Слабосоленая, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Diner: Славянка Конфеты "Эли". Snacks/Andere: Банан, Пятерочка Яблоко Красное . meer...
|
|
1987 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Regisha ***'s Gewicht Geschiedenis
|