Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2023
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1922 kcal
|
Vet: 99,58g | Eiwit: 133,40g | Kolhy: 126,83g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Сливочное Масло, Варенье, Котлета Домашняя, Сахар. Lunch: Рис Вареный, Куриная Грудка, Квашеная Капуста. Diner: Майонез, Суп с Фрикадельками. Snacks/Andere: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Грецкие Орехи, Яблоки Гала, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
digor4662's Gewicht Geschiedenis
|