Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2023
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 62,46g | Eiwit: 79,52g | Kolhy: 144,99g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Масло Подсолнечное, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Сметана 15%, Яйцо. Diner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Krut Frut Мармелад Червячки, Мороженое, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Капучино. Snacks/Andere: Банан, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
godnyakk's Gewicht Geschiedenis
|