Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2023
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 70,10g | Eiwit: 62,39g | Kolhy: 104,28g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сыр Камамбер, Геркулес Хлопья, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Вологодское Масло Сливочное, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Щи с Курицей. Diner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Яйцо, Брокколи. Snacks/Andere: Индилайт Ветчина Мраморная, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе с Молоком, Шоколадная Колбаса. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
|
Helena_bru's Gewicht Geschiedenis
|