Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2023
|
46,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 43,79g | Eiwit: 132,73g | Kolhy: 128,11g.
Ontbijt: Now Omega-3, Зелёная Линия Филе Индейки по Домашнему, Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Мираторг Розовая Телятина Блейд, Увелка Полба. Diner: Now Omega-3, Хайнц Соус Бальзамик, Салат Айсберг, Мираторг Зелёный Горошек Замороженный, Перекресток Форель. Snacks/Andere: Zero Низкокалорийный Джем Малина, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Sporty Печенье Банановый Брауни, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Куриное, Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ВераТренерНутрициолог's Gewicht Geschiedenis
|