Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2023
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 60,44g | Eiwit: 80,10g | Kolhy: 112,90g.
Ontbijt: Олейна Масло Растительное , Яйцо, Ирга, Село Зеленое Творог 5%, Mission Deli Лаваш Деревенский. Lunch: Мера Вкуса Французская Горчица, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Коноплянка Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Мистраль Бурый Рис. Diner: Разносол Капуста Маринованная, Минтай Жареный. Snacks/Andere: Фундук Фундук, Репа. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|