Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2023
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1105 kcal
|
Vet: 23,93g | Eiwit: 88,74g | Kolhy: 128,26g.
Ontbijt: Кофе с Молоком без Сахара , Минская Марка Сметана 15%, Сырники ПП (с Бананом без Сахара с Рис.Мукой). Lunch: Суп Куриный с Ячневой Крупой , Вода с Лимоном, Doctor Grain Хлебцы Ячневые, Грудинка Свиная Соленая. Diner: Чай с Лимоном, Евроопт Грейпфрут. Snacks/Andere: Чай с Лимоном, Апельсин. meer...
|
|
1823 kcal
|
Activiteit:
Ходьба 3000 шагов - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mila Soroka's Gewicht Geschiedenis
|