Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2023
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 19,62g | Eiwit: 69,62g | Kolhy: 225,11g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Milch 1,5%, Mandeln, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, Kölln Haferflocken, Äpfel. Lunch: Knoblauch, Rote Zwiebeln, Lauchzwiebeln, Milch 1,5%, Magerquark, Möhren, Rote Beete, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Sellerie, Gurke (mit Schale). Snacks/Andere: Milch 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
Anabellita's Gewicht Geschiedenis
|