donata.ruda80's Logboek, 27 mrt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2023
64,9 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 maart 2023:
1543 kcal Vet: 60,95g | Eiwit: 68,83g | Kolhy: 174,21g.   Ontbijt: Sokołów Polędwica Sopocka , Biedronka Ser Gouda, Domowe Hummus Orientalny, Ogórek Kiszony , Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Kawa z Mlekiem. Diner: Puree (z Dodatkiem Mleka Pełotłustego i Masła), Provitus Kapusta Młoda z Koperkiem, Kotlet Drobiowy. Snacks/Andere: Chaczapuri. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


donata.ruda80's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.