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2636 kcal
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Vet: 80,12g | Eiwit: 130,93g | Kolhy: 332,05g.
Lunch: Auchan Banane, Crownfield Flocons d'avoine Complet, Maribel Confiture Extra Fraises, Auchan Fromage Blanc 0%, Envia Crème Légère Liquide 12%, Nutrimuscle Omega 3, Aptonia Isotonic Drink, Corgenic V-Type BCAA, Nixe Filets de Maquereaux Vin Blanc & Aromates, Petits Pois (Surgelés), Eau (en Bouteille), Golden Sun Lentilles Vertes. Diner: Crownfield Flocons d'avoine Complet, Maribel Confiture Extra Fraises, Auchan Banane, Auchan Fromage Blanc 0%, Envia Crème Légère Liquide 12%, Oignons, Golden Sun Lentilles Blondes, Petits Pois (Surgelés), Nutrimuscle Omega 3. Snacks/Andere: J.D. Gross Chocolat Noir 95%, Alesto Mixed Nuts, Alesto Mixed Nuts. meer...
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2885 kcal
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Activiteit:
training - 1 uur, 11 km - 1 uur, Samsung Health - 22 uren. meer...
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thomas87p's Gewicht Geschiedenis
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