Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2023
|
46,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 47,54g | Eiwit: 97,38g | Kolhy: 96,09g.
Ontbijt: Now Omega-3, Волжанин Белок Яичный, Vega Green Рис Черный, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Яйцо Куриное, Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Sporty Light Protein Cookie Chocolate Banana, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Лента Яблоко. Diner: RED Шоколад Карамельный, Зеленая Линия Яичный Белок, От Мартина Семечки Солёные Белые, Now Omega-3. Snacks/Andere: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ВераТренерНутрициолог's Gewicht Geschiedenis
|