Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2023
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2340 kcal
|
Vet: 105,56g | Eiwit: 88,56g | Kolhy: 198,53g.
Ontbijt: Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Фундук Натуральный, Грецкие Орехи, Льняные Семена, Nesquik Шарики Дуо, Nestle Мультизлаковые Медовые Шарики Хрутка. Lunch: Сметанно Чесночный Соус с Укропом, Шаурма Овощная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сваля Сыр, Курица Вареная. Diner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Виски, Якитория Унаги-Эби Маки, Якитория Бали Маки, Якитория Кабуки, Якитория Canada Маки, Якитория Ролл Лосось-Карамель, Якитория Гренландия Рору, Якитория Килиманджаро Маки, Якитория Роллы Red Драгон. Snacks/Andere: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Kristof Торт Малина-Фисташка. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
МарияНафаня's Gewicht Geschiedenis
|