Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2023
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 53,15g | Eiwit: 128,64g | Kolhy: 175,80g.
Ontbijt: Елизавета Хлеб Вафельный Льняной , Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Банан, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Белевская Пастила Пастила Белевская с Вишней, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Олейна Подсолнечное Масло , Хохланд Творожный Сыр, Запеченные или Жареные Креветки, Окей Перец Красный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Картофель фри в духовке, Zero Соус Сырный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Красная Цена Молоко 1,5%, Молоково Молоко 2,5%, King Protein Soy Protein, Bombbar Snaqer. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aaland's Gewicht Geschiedenis
|