Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2023
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 96,19g | Eiwit: 95,31g | Kolhy: 123,74g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо, Сыр-Бор Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чистая Крупа Геркулес, Простоквашино Кефир 2,5%, Вараксино Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Капуста Тушеная без Масла, Суп Куриный с Картофелем. Diner: Авокадо, Сыр Российский, Домик в деревне Кефир 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вараксино Яйцо. Snacks/Andere: ЗМК Творог Мягкий с Бананом, Коммунарка Шоколад 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Izaura_xudeet's Gewicht Geschiedenis
|