Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2023
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 43,63g | Eiwit: 144,33g | Kolhy: 105,04g.
Ontbijt: Красная Цена Сгущенка, Кофе, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яичный Белок, Haas Ванилин, Молочная Станция Творог 0%, Творог из Замороженного Кефира, Olive Oil, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, VEGANNOVA Псиллиум Цельный. Lunch: Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Агрохолдинг Московский Салат Латук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Льняное Масло, Петрушка, Авокадо Авокадо, Dante Масло Оливковое, Пятерочка Путассу Мороженая. Diner: Магнит Банан, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Киви, Кофе, Молочная Станция Творог 0%. Snacks/Andere: Богдаша Сыр Легкий, Кофе, VEGANNOVA Псилиум. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|