Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2023
|
109,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2301 kcal
|
Vet: 90,83g | Eiwit: 75,59g | Kolhy: 299,49g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Виталюр Слойка со Шпинатом, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), NAR Гранатовый Сок, Жареное Филе Свинины, Картошка Вареная. Diner: Говядина Отварная, Соленые Крекеры, Чудо Творожок 2 Слоя, Апельсин, ВкусВилл Кефир 1%, Банан. Snacks/Andere: ВкусВилл Круассан Классический, ВкусВилл Квас Хлебный, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, ВкусВилл Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
Ольга_ruzina419's Gewicht Geschiedenis
|