Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2023
|
47,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
220 kcal
|
Vet: 2,00g | Eiwit: 4,35g | Kolhy: 37,82g.
Ontbijt: Здравушка Молоко 2%. Lunch: Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом. Diner: Хлебный край Квас, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Адреналин Раш Ягодная Энергия. meer...
|
|
1847 kcal
|
Activiteit:
Baden - 20 minuten, Crosstrainer - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Werken - 8 uren, Rusten - 3 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
хьюго рин's Gewicht Geschiedenis
|