Обед 🥢кальмары, греча, грибы, огурцы, помидоры🥢216кк
|
1108 kcal
|
Vet: 31,39g | Eiwit: 92,83g | Kolhy: 116,67g.
Ontbijt: Помидор Сливка, Треска Отварная, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидор Сливка, Кальмар Отварной, Гречка Отварная, Приготовленные Грибы (без Жира), Огурец (с Кожурой). Diner: Курага, Капучино, Ашан Банан, Кефир 1%, Творог 5%, Желатин Пищевой, Горячий Шоколад. Snacks/Andere: Bio Баланс Био Кефирный 1%, Треска Отварная, Оливковое Масло, Barilla Макароны Вареные , Соленые Огурцы с Укропом, Чайхона Овощи Гриль. meer...
|
|
1550 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 51 minuten, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kazol83's Gewicht Geschiedenis
|