Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2023
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3164 kcal
|
Vet: 110,24g | Eiwit: 141,46g | Kolhy: 396,17g.
Ontbijt: Probios Avena Bowl con Uvetta e Frutti di Bosco, Bulk Powders Avena Istantanea, Bulk Powders Farina di Arachidi, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Diner: Don Sabatino Pizza Margherita senza Glutine . Snacks/Andere: Pere, Sarchio Snack Mandorle e Goji, Esselunga Mandorle Sgusciate, Banana, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Bulk Powders Avena Istantanea, Milka Cioccolato Bianco, Nutella Nutella. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|