Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2015
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 35,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 71,79g | Eiwit: 59,62g | Kolhy: 114,72g.
Ontbijt: Nature Valley Fruteria, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto, Espinacas Cocidas (Frescas). Lunch: Espinacas Cocidas (Frescas), Arroz a la Mexicana, Picadillo, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Diner: Quaker Stila Mango, Bimbo Pan Silueta con Fibra. Snacks/Andere: Johnsonville Salchicha de Carne de Res, Yoplait Yogurt Light. meer...
|
|
3202 kcal
|
Activiteit:
Koken - 15 minuten, Autorijden - 22 minuten, Winkelen - 30 minuten, Insanity - 30 minuten, TV Kijken - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 53 minuten, Studeren - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FlorenciaS's Gewicht Geschiedenis
|