Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2023
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 52,65g | Eiwit: 88,64g | Kolhy: 114,89g.
Ontbijt: Новая Деревня Молоко 2,5%, Запеканка творожная с манкой, Съешь Меня Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Черный. Lunch: Булгур (Вареный), Куриные Бедрышки (Запеченные). Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Виктория Плов с Говядиной. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mila32071's Gewicht Geschiedenis
|