Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2023
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 42,43g | Eiwit: 142,06g | Kolhy: 257,76g.
Ontbijt: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Biokul Yogurt Plain, Quaker Instant Oatmeal, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Egg, Puro Wpro Strawberry Yogurt. Lunch: Yummy Cream Cheese, Greenfields Low Fat Milk, Mazola Canola Oil, Anchor Unsalted Butter, Bell Peppers, Onions , Tomatoes, San Remo Penne. Diner: Biokul Yogurt Plain, Banana, Puro WPRO Chocolate Eclairs, Rice Paper. Snacks/Andere: Cilembu Ubi Madu, Greenfields Low Fat Milk, Wel Putih Telur Pasteurized Vanila, Puro Isopro WPI Whey Isolate Choco Eclairs. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
baru juga mam pasta, dah naik 3 ons tuh timbangan🤣🤣🤣🤣🤣🤣
22 mrt 23 door lid: nia-nai
|
wkwkwkwk kemaren 3000kcal + tuh nai totalnya
22 mrt 23 door lid: nset11
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nset11's Gewicht Geschiedenis
|