Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2023
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 62,88g | Eiwit: 50,44g | Kolhy: 96,11g.
Lunch: Nasi Putih, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Cireng, Rumah Makan Sederhana Kikil, Happytos Tortilla Chips, Tomat, Mayora Wafello Butter Caramel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diniRJB's Gewicht Geschiedenis
|