Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2023
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2491 kcal
|
Vet: 128,16g | Eiwit: 84,06g | Kolhy: 254,53g.
Ontbijt: Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Starbucks Filtre Kahve (Tall). Lunch: Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Orman Kebabı. Diner: Cevizli Baklava, Baklava, Fıstıklı Baklava. Snacks/Andere: Ülker Rulokat, Ülker Çikolatalı Gofret, Kakaolu Kek. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mia jar's Gewicht Geschiedenis
|