Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2023
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
851 kcal
|
Vet: 33,59g | Eiwit: 59,17g | Kolhy: 77,18g.
Ontbijt: Prozis Real Whey 100% Whey Protein , Alpro Latte Plant Protein. Lunch: Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Tre Mulini Fusilli Integrali, Delizie del Sole Salsa di Pomodoro Datterino 100% Siciliano. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Scampi. Snacks/Andere: Mela, Coop Yogurt Bianco Naturale Magro. meer...
|
Gewichtsafname van 23,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chicca_diamond's Gewicht Geschiedenis
|