Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2023
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 30,95g | Eiwit: 34,67g | Kolhy: 148,68g.
Ontbijt: Мёд, Край Каравай Хлеб Тостовый, Изюм, Орехи Кешью, Гречка Отварная. Lunch: Апельсин, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фасоль (без Соли, Отварная). Diner: Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек, Капуста. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
azov1983's Gewicht Geschiedenis
|