Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2023
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3346 kcal
|
Vet: 183,05g | Eiwit: 135,35g | Kolhy: 287,72g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Paneangeli Crema Chantilly, Dolciando & Dolciando Panini al Latte. Lunch: Olio di Fegato di Merluzzo, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Leerdammer Emmental, Prosciutto Crudo, Delizie del Sole Pesto Ricotta e Noci, Rummo Spaghetti N.3. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Esselunga Soppressata di Calabria, Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto, Spinaci Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Manzo. Snacks/Andere: Kinder Choco Fresh, Sapori Ricciarelli Pistacchio, Ferrero Pocket Coffee, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Oro Saiwa Barretta ai Cereali Integrali, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Actimel Actimel 0,1%. meer...
|
|
2369 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|