|
медленно,но верно!
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1955 kcal
|
Vet: 99,06g | Eiwit: 105,67g | Kolhy: 176,24g.
Ontbijt: Яготинское Топленое Масло, Яйцо, Грецкие Орехи, Ячневая Каша на Воде, Сухие Семена Чиа, Ultimate Nutrition Протеин, Язык Говяжий Отварной, Яблоко Зеленое, Бразильские Орехи, Йошта, Сырой Овощ. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
сегодня президент посетил мой город,пусть я кому то покажусь наивным,но данный факт вселяет некую надежду,которая как известно умирает последней.
22 mrt 23 door lid: tovarishArtem
|
22 mrt 23 door lid: tovarishArtem
|
Героям Слава! Спаси і сохрани.
22 mrt 23 door lid: mpilipenko197805
|
Героям Слава !
Смотрю, что мы с вами идём прям нога в ногу, сегодня был такой же вес
А у какой рост?
22 mrt 23 door lid: Жека199
|
Жека199,весьма польщён Вашим вниманием к моей скромной персоне,благодарю!
Мой рост 181
22 mrt 23 door lid: tovarishArtem
|
Спешить в этом деле не стоит. Во-первых, результат лучше будет, во-вторых удержать его легче будет. Удачи вам в вашем деле!
25 mrt 23 door lid: Rаlph
|
благодарю за поддержку,Ralph,и Вам удачи в достижении цели!
25 mrt 23 door lid: tovarishArtem
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tovarishArtem's Gewicht Geschiedenis
|