Multigirl80's Logboek, 22 mrt 23

spätes Abendessen
86,5 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 14,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 maart 2023:
2903 kcal Vet: 103,97g | Eiwit: 108,39g | Kolhy: 375,53g.   Ontbijt: ESN Designer Whey Protein - Banana Milk, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Lunch: Topfkuchen, Frosta Wildlachs in Kräuterrahm . Diner: Dr. Oetker Paradiescreme Sahne-Karamell, Nudeln mit Ei und Soße. Snacks/Andere: Moser Roth Minze, Banane, Kinder Riegel (21g). meer...
2557 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Multigirl80's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.