Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2023
|
47,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
725 kcal
|
Vet: 32,79g | Eiwit: 28,40g | Kolhy: 79,09g.
Ontbijt: Пятерочка Гематоген с Витамином с. Lunch: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. Diner: Корица, Здравушка Кефир 3,2%, Beerka Минтай Ломтики Филе Сушено-Вяленый, Пятерочка Гематоген с Витамином с. Snacks/Andere: Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом. meer...
|
|
2000 kcal
|
Activiteit:
Baden - 30 minuten, Ходьба 4 км/ч - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren en 40 minuten, Crosstrainer - 15 minuten, Werken - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
хьюго рин's Gewicht Geschiedenis
|