gabercom's Logboek, 26 mei 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2015
127,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 37,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 mei 2015:
1853 kcal Vet: 69,49g | Eiwit: 86,55g | Kolhy: 227,21g.   Ontbijt: Cukier, Herbata bez Cukru, Morliny Polędwica Sopocka, Delma Delma Extra z Masłem, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Lidl Bułka Pszenna, Włoszczowa Serek Wiejski, Delma Delma Extra z Masłem, Cukier, Herbata bez Cukru, Morliny Polędwica Sopocka. Diner: Pączki (Zwykłe), Pączki (Zwykłe), Sos Wołowy lub Mięsny, Mizeria, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Snacks/Andere: Krakus Kiełbasa Żywiecka, Masmix Masmix Klasyczny, Lidl Bułka Pszenna, Pomidory. meer...
4802 kcal Activiteit: Boodschappen - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gabercom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.