Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2023
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2177 kcal
|
Vet: 78,59g | Eiwit: 156,03g | Kolhy: 206,34g.
Ontbijt: Гречка Отварная, Куриное Филе, Кетчуп, Parmalat Молоко 1,8%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ржаной Хлеб, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Орехи Кешью. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Каждый День Пюре Яблоко-Банан, Power Pro Nuts Bar Батончик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Diner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. Snacks/Andere: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vlada.mir's Gewicht Geschiedenis
|