Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2023
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 73,04g | Eiwit: 58,35g | Kolhy: 185,75g.
Ontbijt: Fruit&Nut Sun Balls, Good Food Орех Макадамия, Кофе, Herbarista Сироп Солёная Карамель, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Чай, ВкусВилл Картошка Веган. Diner: Орехи Макадамии, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. meer...
|
|
2178 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ольга Евдокимова's Gewicht Geschiedenis
|